国产精
品99在线
播放|亚洲欧美午夜福利视频|91 1视频一区二区|久久夜夜蜜桃

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭 菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、 蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。